Home

  • Exercícios Físicos

    Exercícios Físicos

    Exercícios Físicos

    Exercício físico é uma forma de atividade física planejada, repetitiva, com orientação profissional, que visa desenvolver a resistência física e as habilidades motoras. Exemplos: natação, musculação, lutas marciais, entre outros.

    Ampliar foto

  • Emagrecer

    Emagrecer

    Emagrecer

    Ampliar foto

  • Energéticos Naturais

    Energéticos Naturais

    Energéticos Naturais

    Ampliar foto

  • Alimentação

    Alimentação

    Alimentação

    Lembre-se: não há alimentos maus, apenas má alimentação. Não é necessário deixar de comer determinados alimentos para ter uma alimentação saudável, apenas fazer a combinação certa de alimentos, na quantidade adequada. Fazer uma alimentação saudável e manter-se fisicamente ativo, são dois factores vitais para a saúde e o bem-estar.

    Ampliar foto

  • Reposição Física

  • Chás

    Chás

    Chás

    Beneficios de diversos Chás.


    Ampliar foto

Downloads

Nutrição e Saúde - 2017

Nenhum contador foi instalado neste website. Por favor, verifique em Configurações > Ferramentas de estatísticas.